단기간에 10kg 뺀 친구의 다이어트 비법! 안녕하세요! 요즘 많은 분들이 정말 다이어트에 관심이 많으시죠. 다이어트는 정말 힘들고 외로운 자기와의 싸움입니다. 다이어트가 쉽다면? 세상에 살찐 사람은 없겠죠. 대부분은 사람들이 날씬하길 원하니깐요. 저도 다이어트는 정말 여러가지를 해봤었는데요. 할때마다 독하게 마음 먹지 않으면 대부분 실패했었습니다. 무리한 다이어트는 생각보다 정말 몸이 많이 망가집니다. 면역이 약해지고, 피부도 안좋아지고, 빈혈이나 변비가 생기고, 심지어는 탈모도 생기죠. 친구 중에 다이어트 도사가 있었습니다. 왜냐면 어렸을때 유도를 했을정도로 몸이 좋기 때문에 조금만 많이 먹어도 금방 살이 찝니다. 게다가 먹는것도 너무 좋아하니깐 더 쉽게 살이 찌죠. 이 친구의 다이어트 비법은 딱 두..

창동역 2번 출구 맛집- 창동포크 왕소금구이 창동역 2번 출구에 맛있는 삽겹살 집이 있습니다. 예전에 근처에 살았을때에는 정말 자주 갔었어요. 지금은 친구네 집에 가면 종종 들릅니다. 며칠 전에도 방문을 하게 되었네요. 창동역 부근에는 맛있는 집들이 꽤 많아요. 특히 1번 출구에는 정말 식당과 술집들이 많은데요. 이곳은 창동역 2번 출구에 있는 맛집이에요. 이름은 창동포크 왕소금구이입니다. 창동역 2번 출구 창동포크 왕소금구이는 오래된 맛집입니다. 삼겹살을 정말 제대로 하는 집이고요. 서비스로 주는 껍데기도 정말 맛있어요! 껍데기는 정말 고소하고 쫀득쫀득해서, 따로 주문해서 드시는 분들도 많답니다~ 가격은 1인분에 14000원입니다. 가격은 중간 정도예요. 삼겹살 더 저렴한 집도 있지만, 이 집은 맛이 ..

석화찜, 가리비찜 포식했습니다. 겨울철은 날씨가 춥지만, 해산물 먹는 재미가 쏠쏠합니다. 우리나라는 겨울에 해산물들이 제철이잖아요. 겨울에 신선한 제철 해산물을 먹으면 몸이 튼튼해져서 면역력도 쑥쑥 올라간다니, 열심히 먹고 있습니다. 건강을 위해서 술은 좀 자제해야 되는데, 그건 쉽지가 않네요;;; 집에서 택배로 싱싱한 해산물을 받아서 이렇게 직접 쪄서 먹기도 합니다. 처음에는 엄두가 나지 않았었는데요. 한번 해보니 어려운 게 아니더라고요. 인터넷에서 하라는 대로 하니, 정말 맛있는 가리비찜과 석화찜이 완성! 사실 처음에 한 것은 가리비가 살짝 오래 삶아졌었는데요. 다음번부터는 잘하고 있습니다. 홍 가리비찜 정말 맛있지요? 살짝 달달한 맛이 난다고 할까요? 고추냉이 간장이나 초장에 콕 찍어서 먹으면 바다..

고덕역 쌀국수 맛집- 베트남 노상식당 강동구 고덕역에는 은근히 괜찮은 맛집이 많아요. 저는 상일동역에 살지만, 외식은 고덕역으로 가거나 미사로 갑니다. 왜 상일동역 근처에는 이렇게 식당이 없는걸까요.... 얼마전에 알게된 고덕역 맛집을 보여드리려고 합니다. 우리 아이가 잘 먹는 베트남 쌀국수를 파는 이라는 곳인데요. 새로 생겼는지 인테리어가 아주 깔끔하고, 친절하고, 무엇보다 맛도 있는 집입니다. 깔끔한 주방이 보이네요! 고덕역에 있는 베트남 노상식당은 밝은 이미지입니다. 베트남 노상식당은 체인점이 여러개인것 같던데, 지점마다 분위기가 다른것 같았어요. 저는 고덕역만 가보아서 다른곳의 분위기는 잘 모르겠지만, 고덕역 베트남노상식당은 괜찮아보입니다. 양파절임, 단무지, 고수를 마음대로 가져와서 먹을 수 있..

골든라벨 스테이크 내돈내산 후기 요즘에 아이 데리고 나가서 외식하기가 쉽지 않죠. 코로나19 때문에 걱정도 되고, 날씨가 추워서 나가기도 힘들어요... 그렇다고 매일 음식을 준비하는건 정말 힘이 들어요. 매일 다양한 음식을 하는 것도 힘들고, 솜씨도 그렇고, 시간도 진짜 아까워요. 다행히 요즘 밀키트는 정말 잘 나오네요. 정말 간편한데 맛도 나름 괜찮은 게 너무 많네요. 예전에 밀키트 샤브샤브랑 파스타, 감바스에 꽂혀서 엄청 많이 먹다가 한동안 질려서 밀키트 잠시 끊었다가, 요즘 12월 들어 너무 추워서 매우 열심히 주문하고 있습니다. 얼마 전에는 골드라벨 스테이크와 파스타를 주문해봤어요. 정통 스테이크 하우스 골든라벨 스테이크..... 이름이 좀 기네요. 2인분이라는데 보통 밀키트 스테이크 2인분은 고..

하남 미사 어썸- 스테이크, 파스타 하남 미사에는 은근히 맛있는 집이 많습니다. 그래서 집에서 먹기 귀찮을 때 무조건 미사로 갈 때도 많아요. 얼마 전에는 딸아이가 스테이크 먹고 싶다고 해서, 미사 으로 고고씽했습니다. 미사 은 분위기도 괜찮고, 음식 맛도 괜찮은 집이에요. 어썸은 볕이 잘 드는 건물의 1층에 위치하고 있어요. 유럽의 멋진 카페를 보는듯한 곳이랍니다. 딸아이가 좋아하는 파스타를 하는 집이고요. 또 와인이랑 스테이크도 가격이 괜찮은 곳이라서, 다녀오면 항상 만족스러운 맛집이에요. 안에 들어가면 꽤 넓어요. 갈 때마다 손님이 꽤 많은 곳이고요. 차분한 인테리어라서 분위기가 넘 마음에 들어요. 하남 미사 은 식전에 팝콘을 줍니다. 금방 만든 팝콘이라 고소하고 뜨끈뜨끈한 팝콘이에요. 저는 이 팝..

스타벅스 마카롱, 카페라떼 구입 코로나19로 카페 가는 횟수도 정말 많이 줄었습니다. 집에서 즐기기 위해, 라떼 만들려고 거품기도 구입하고, 생크림 잔뜩 얹어먹으려고 코스트코 휘핑크림도 구입해서, 홈카페를 즐기고 있는데요. 가끔 스타벅스 커피와 간식이 떠오르면 한번씩 들러서 테이크아웃 해오네요. 탐나는 스타벅스 굿즈들. 집에 텀블러가 넘쳐나서 참았습니다. 빨대 달린 컵들 정말 편하고 좋은데, 남편한테 뭔가를 타주면 꼭 다른데 두고 오네요;;;; 아까운 내 텀블러들..... 스타벅스 카페라떼와 마카롱을 구매해서 집으로 가져왔습니다. 집에서 넷플릭스 보면서 카페라떼 한잔은... 저에게 너무나 행복한 시간입니다. 스타벅스 마카롱 5개 짜리를 구매했습니다. 딸래미와 함께 먹으려고요. 파스텔 색상의 어여쁜 스타벅..

양평 청평 담소- 맛있는 한정식 양평 담소라는 식당에 다녀왔어요. 이곳은 배종옥과 이영자가 함께 다녀 간 음식점이라는데요. 그전에도 워낙 잘 되던 곳이라고 하네요. 가끔 청평에 바람 쐬러 가는데요. 든든하게 맛있고 푸짐한 음식 먹고 싶을 때 담소에 들러 정식을 먹습니다. 갈 때마다 사람들이 북적북적.... 주말에 가니깐 더 그런 것 같아요. 방송에 나온 이후로 더 유명 해졌겠지요? 그래도 음식도 빨리 나오고, 항상 친절하십니다~^^ 양평 담소는 여러 번 갔었는데요. 사진은 예전에 찍어놓은 것밖에 없네요... 갈 때마다 음식의 구성은 비슷합니다. 밑반찬도 비슷한데, 아주 약간씩 바뀔 때도 있어요. 음식은 간이 세지 않으면서도 모두 맛있어요. 먹으면 건강해지는 맛이라고 할까요? 호박전도 맛있어요. 바삭바삭하..

하남 둥지동태탕은 동태탕이 정말 맛있는 맛집입니다. 매콤하면서도 푸짐한 동태탕이 생각날 때에는 꼭 이곳이 생각나요. 갈 때마다 사람이 많은 걸 보면 정말 맛집은 맛집인가 봐요. 원래 저는 동태탕을 그렇게 즐기는 편은 아니었습니다. 어쩌다가 먹는 음식일 뿐이지, 찾아서 먹는 음식은 절대 아니었습니다. 그런데 하남 둥지동태탕을 먹고난 후에는 동태탕이 좋아졌습니다. 하남의 둥지동태탕 집은 그냥 평범한 식당입니다. 항상 손님이 많은데요. 사장님이랑 일하시는 이모님분들 모두 친절하셔서 갈 때마다 기분이 좋아지는 집입니다. 마치 편안한 친척집을 방문하는 느낌이 들 정도로 친근합니다. 저는 방송을 본 적은 없지만, 방송에도 나왔었나 봐요. 이 정도 맛이면 방송에 나와도 된다고 생각합니다. 가끔 방송에 나왔다고 하는데..